Fakta Mengejutkan Seputar Cuci Tangan

 Fakta Mengejutkan Seputar Cuci Tangan 

1. Banyak orang tidak mencuci tangannya

Berdasarkan sebuah penelitian yang dilakkan tahun 2013, 95% orang tidak mencuci tangannya dengan benar saat di toilet. 7% wanita dan 15% pria bahkan tidak mencuci tangannya sama sekali. Bahkan dalam penelitian lain di ungkapkan 63% pegawai restoran idak mencuci tangannya setelah memegang daging mentah. Dan yang lebih mengejutkan 70% orang yang bekerja di rumah sakit tidak mencuci tangannya sebelum berinteraksi dengan pasien.

2. Hand Sanitizer tidak sebaik sabun dan air

Hand Sanitizer yang mengandung alkohol di atas 60% sebenarnya efektif untuk membunuh kuman. Namun, masalahnya rata-rata orang tidak menggunakannya dalam jumlah yang cukup, dan mereka sudah membersihkannya sebelum hand sanitizer dapat bekerja untuk membunuh kuman. Beberapa jenis bakteri juga hanya bisa dihilangkan dengan sabun dan air.

3. Sabun anti-bakteri mungkin beracun

Salah satu bahan dalam sabun anti-bakteri yang disebut triclosan kini tengah dalam penelitian dari berbagai lembaga kesehatan di luar negeri berkaitan dengan keamanannya untuk digunakan manusia. Triclosan diduga dapat membuat bakteri resisten terhadap anti-biotik. Selain itu bahan ini juga diduga dapat meracuni tubuh.

Jadi pastikan kamu mencuci tangan dengan benar. Mencuci tangan sangat penting sebagai tindakan pencegahan terhadap berbagai infeksi penyakit. Cucilah tangan dengan sabun dan air jika memungkinkan.

[sumber: vemale com]

Beberapa Fakta Penting Buah Pisang

Beberapa Fakta Penting Buah Pisang 

1. Pemberi energi
Buah pisang sangat efektif untuk memberikan energi pada tubuh yang melakukan aktivitas fisik. Tak heran jika ada atlet olimpiade yang suka makan pisang hingga 16 kali dalam sehari.

2. Teman pelaku diet
Pisang merupakan buah rendah kalori dengan serat tinggi. Pisang juga memiliki karbohidrat yang membutuhkan waktu lama untuk dicerna, sehingga membuat perut merasa tetap kenyang. Oleh sebab itu tak heran jika pisang disebut sebagai buah dari teman pelaku diet.

3. Vitamin C
Bukan cuma jeruk dan strawberry saja yang mengandung vitamin C, pisang juga. Fungsi vitamin C sendiri adalah untuk menguatkan sistem imun, menyehatkan otot, tulang, dan jaringan lain.

4. Vitamin B6
Selain vitamin C, pisang juga mengandung 20 persen asupan vitamin B6 yang disarankan setiap hari. Vitamin B6 punya tugas membentuk sel-sel tubuh yang sehat, memproduksi insulin, hemoglobin, dan antibodi pelawan infeksi.

5. Pereda sembelit
Pencernaan sedang tidak lancar? Coba perbanyak konsumsi pisang. Kandungan serat di dalamnya bisa membantu pencernaan berjalan lebih lancar, sembelit pun menghilang.

6. Kalium
Salah satu nutrisi penting yang terkandung dalam pisang adalah kalium. Senyawa tersebut berperan penting dalam menurunkan tekanan darah tinggi yang biasanya memicu penyakit jantung dan stroke.

7. Suasana hati
Jika sedang sedih, coba makan pisang. Kandungan magnesium di dalam buah pisang mampu memperbaiki suasana hati dan meredakan kesedihan. Sebab kekurangan magnesium selama ini memang dikaitkan dengan risiko depresi, cemas, dan gangguan suasana hati lainnya.

[sumber: merdeka com]

Penyebab Kegemukan

Penyebab Kegemukan 

- Mitos: Gemuk karena kebanyakan minum minuman bersoda
- Fakta: Benar!

Selain faktor gaya hidup yang paling berperan, pola makan dan minum juga sangat mempengaruhi kondisi kegemukan. Salah satu bentuk minuman yang digemari saat ini adalah soft drink atau minuman ringan. Soft drink merupakan minuman dengan pemanis yang umum ditemui dimana-mana. Salah satu bentuk soft drink yang biasa ditemui adalah minuman bersoda. Sayangnya soft drink memiliki nilai nutrisi yang rendah. Selain itu, soft drink identik dengan makanan cepat saji berkalori tinggi. Keduanya merupakan bentuk makanan yang dapat menambah risiko kegemukan jika dikonsumsi terus menerus.

- Mitos: Gemuk belum tentu jadi diabetes
- Fakta: Salah!

Dengan kondisi kegemukan, justru kamu malah menambah risiko mendapatkan diabetes. Ditambah lagi jika kamu tidak merubah dan mengurangi asupan minuman bersoda. Semakin banyak bukti yang mendukung hubungan peningkatan konsumsi soft drink dengan berbagai penyakit kronis seperti diabetes.

[sumber: klikdokter com]

Bukit Sonoma, Lokasi Asli Wallpaper Windows XP

Bukit Sonoma, Lokasi Asli Wallpaper Windows XP 

Anda mungkin belum tahu bahwa sebenarnya lokasi asli dari wallpaper Windows XP adalah sebuah bukit anggur di Sonoma Valley, California, Amerika Serikat. Bukit tersebut 99 % mirip dengan apa yang kita lihat di wallpaper Windows XP. Seorang fotografer yang mengambil gambar bukit tersebut Chuck O’Rear, pertama tidak menyadari bahwa bukit tersebut mirip dengan wallpaper XP, yang ia tahu ia hanya tertarik dengan bukit itu kemudian memotretnya dan hasilnya memang sangat mirip dengan apa yang ada di wallpaper XP.

Lokasi asli di bukit anggur Sonoma Valley, California
Foto asli bukit tersebut terlihat gersang karena sebenarnya itu adalah sebuah kebun anggur yang terserang hama, jadi sementara memang kebun tersebut di babat untuk menghilangkan hama tersebut.

Kondisi Warnet di Jepang: Sangat Bersih Dan Super Privasi

Kondisi Warnet di Jepang: Sangat Bersih Dan Super Privasi

Kita pasti udah familiar dengan warnet. Kebanyakan di Indonesia warnetnya dibagi menjadi sekat kecil yang terbuka. sumpek dan nggak nyaman. Lalu seperti apakah warnet di luar negerikhususnya di Jepang? Mumpung hari libur, yuk kita lihat-lihat seperti apa sih WarNet (Internet Cafe) di Jepang sana.


Seperti juga di Indonesia, internet cafe di Jepang juga cukup banyak walaupun boleh dibilang hampir setiap rumah sudah mempunyai koneksi internet. Dan kebanyakan juga buka selama 24 jam.

Ada beberapa hal mendasar yang membedakan antara WarNet disana dibandingkan dengan disini yaitu harga (mahal banget), kecepatan (cepet banget), kebutuhan (kaga cuma untuk internet).

Bicara mengenai harga, seperti biasa apa sih yang murah disana? Lama penyewaan mulai dari 15 menit sampai setengah hari dengan biaya rata-rata sekitar 500 Yen (sekitar 50.000 rupiah) untuk 15 menit dan 1500 Yen (150 ribu rupiah) untuk 7-9 jam.

Nah, kalau bicara kecepatan sih tidak usah ditanya, rata-rata kecepatan internet disana saat ini minimal 10 Mbps jadi pasti jauh lebih cepat dibandingkan disini (Indonesia).

Internet cafe di Jepang juga kebanyakan tidak hanya sekedar tempat untuk ber-internet ria tetapi juga biasanya kita bisa membaca buku komik (manga) secara gratis dengan koleksinya yang lumayan banyak.

Dan bicara mengenai tempat itu sendiri, mereka biasanya membaginya dalam 2 bagian yaitu ruangan terbuka dan ruangan tertutup untuk privasi dengan bentuk bilik-bilik kotak (cubicles).

Dan tergantung permintaan, kita bisa memilih untuk satu bilik bisa diisi 1 orang, 2 orang atau lebih dari 2 orang. Dan kadang, mereka juga menyiapkan 2 komputer dalam satu bilik.

Sebagian besar bilik tersebut sudah dilengkapi dengan berbagai macam alat, mulai dari komputer itu sendiri, webcam, mic dan juga TV untuk menonton.

Bagi anda yang perokok seperti kami, jangan kuatir mereka juga menyediakan tempat bagi para perokok, lihat aja foto dibawah, itu ada asbak kan??

Walaupun sedikit mahal untuk ber-internetan disini, ada satu hal yang lumayan membuat kita sedikit senang yaitu kita bisa minum sepuasnya sampai kembung (dan GRATIS) kecuali untuk makanan kecilnya, kita harus bayar.

Terakhir, bicara soal kebutuhan, belakangan ini ternyata internet cafe disana tidak sekedar untuk internet tetapi juga sebagai tempat tidur bagi orang-orang tertentu seperti pekerja paruh waktu atau sama seperti Love Hotels digunakan juga untuk tempat untuk bermalam bagi orang yang sudah ketinggalan kereta.

Alasannya sama saja dengan Love Hotels, yaitu internet cafe jauh lebih murah dibandingkan dengan mereka menginap di hotel, ditambah selain bisa tidur, mereka juga bisa internetan, baca komik (manga), mandi air hangat (ada kamar mandi tetapi harus bayar biasanya) bahkan minum sampai kembung.

Satu hal yang sebenarnya sekarang menjadi masalah tersendiri bagi pemerintah disana seiring dengan meningkatnya pengganguran dan juga orang yang mendadak tidak punya tempat tinggal (homeless) adalah keberadaan internet cafe sudah mulai berubah fungsi sebagai rumah sementara bagi mereka yang tidak punya tempat tinggal.

10 Pengaruh Buruk Facebook Bagi Remaja Dan Pelajar

10 Pengaruh Buruk Facebook Bagi Remaja Dan Pelajar

Dampak negatif facebook pada remaja, pelajar dan anak anak. Dampak negatif facebook semakin hari semakin terasa, meski pun para facebookers banyak yang tidak menyadari akan pengaruh negati facebook ini. Mungkin karena sudah kecanduan dengan yang namanya facebook. Tapi justru inilah yang berbahaya, yang tidak disadari. Oke buat kamu para remaja dan pelajar serta anak anak, kamu harus tahu apa saja dampak negatif dari facebook ini. Karena pengguna facebook di dominasi oleh para remaja usia 14-24 tahun sebanyak 61,1%.

1. Tidak peduli dengan sekitarnya
Orang yang sudah kecanduan facebook terlalu asyik dengan dunianya sendiri (dunia yang diciptakannya) sehingga tidak peduli dengan orang lain dan lingkungan di sekitarnya. Seseorang yang telah kecanduan facebook sering mengalami hal ini. Tidak peduli dengan lingkungan sekitar, dunianya berubah menjadi dunia facebook. Ada yang bilang autis Haha, lebay

2. Kurangnya sosialisasi dengan lingkungan
Ini dampak dari terlalu sering dan terlalu lama bermain facebook. Ini cukup mengkhawatirkan bagi perkembangan kehidupan sosial si anak. Mereka yang seharusnya belajar sosialisai dengan lingkungan justru lebih banyak menghabiskan waktu lebih banyak di dunia maya bersama teman teman facebooknya yang rata rata membahas sesuatu yang nggak penting. Akibatnya kemampuan verbal si anak menurun. Tentu yang dimaksud autis di sini bukan dalam arti yang sebenarnya.

3. Menghamburkan uang
Akses internet untuk membuka facebook jelas berpengaruh terhadap kondisi keuangan (terlebih kalau akses dari warnet). Dan biaya internet di Indonesia yang cenderung masih mahal bila dibanding negara negara lain (mereka sudah banyak yg garatis). Ini sudah bisa dikategorikan sebagai pemborosan, karena tidak produktif. Lain soal jika mereka menggunakannya untuk kepentingan bisnis.

4. Mengganggu kesehatan
Terlalu banyak nongkrong di depan monitor tanpa melakukan kegiatan apa pun, tidak pernah olah raga sangat beresiko bagi kesehatan. Penyakit akan mudah datang. Telat makan dan tidur tidak teratur. Obesitas (kegemukan), penyakit lambung (pencernaan), dan penyakit mata adalah gangguan kesehatan yang paling mungkin terjadi.

5. Berkurangnya waktu belajar
Ini sudah jelas, terlalu lama bermain facebook akan mengurangi jatah waktu belajar si anak sebagai pelajar. Bahkan ada beberapa yang masih asyik bermain facebook saat di sekolah. Ayo ngaku..! "sorry yaw, aQ off dulu, Coz, ada guru nieh..!" Pernah menemukan yang seperti itu..?

6. Kurangnya perhatian untuk keluarga
Keluarga di rumah adalah nomor satu. Slogan tersebut tidak lagi berlaku bagi para facebookers. Buat mereka temen temen di facebook adalah nomor satu. Tidak jarang perhatian mereka terhadap keluarga menjadi berkurang.

7. Tersebarnya data pribadi
Beberapa facebookers memberikan data data mengenai dirinya dengan sangat detail. Biasanya ini untuk orang yang baru kenal internet hanya sebatas facebook saja. Mereka tidak tahu resikonya menyebarkan data pribadi di internet. Ingat data data di internet mudah sekali bocor, apalagi facebook yang gampang sekali di hack!

8. Mudah menemukan sesuatu berbau pornografi dan sex
Mudah sekali bagi para facebookers menemukan sesuatu yang berbau porno dan esex esex. Karena kedua hal itu yang paling banyak dicari di internet dan juga paling mudah ditemukan. nah, inilah fakta tidak dewasanya pengguna intenet Indonesia. Hanya mengguankan internet untuk mencari konten "berlendir". Di facebook akan sangat mudah menemukan grup sex, grup tante kesepian, grup cewek bispak dsb.

9. Rawan terjadinya perselisihan
Tidak adanya kontrol dari pengelola facebook terhadap para anggotnay dan ketidak dewasaan pengguna facebook itu sendiri membuat pergesekan antar facebookers sering sekali terjadi.Contoh paling fenomenal adalah kasusnya "Evan Brimob" beberapa waktu lalu. Kalao kamu nggak tahu Evan Brimob, beeuuh, ketinggalan berita nih..! Evan Brimob adalah seorang anggota kepolisian yang baru kenal facebook. Silakan dicari aja di google mengenai Evan Brimob dengan statementnya yang kontroversi: "Polisi nggak butuh masyarakat".

10. Awas penipuan..!
Seperti media media lainnya, facebook juga rawan terhadap penipuan. Apalagi bagi anak anak yang kurang mengerti tentang seluk beluk dunia internet. Bagi si penipu sendiri, kondisi dunia maya yang serba anonim jelas sangat menguntungkan.

Fakta Menarik tentang Permen Kapas / Gulali

Fakta Menarik tentang Permen Kapas / Gulali 

Gulali merupakan makanan ringan yang sering kita temui dan berikut faktanya:
 
1. Aman dikonsumsi
Fakta pertama, permen ini masuk golongan gulali, berbentuk seperti kapas yang memiliki rasa manis, dan berwarna pink-putih. Dibuat dari gula yang diberi pewarna makanan, dan biasanya tidak terlalu banyak takaran yang digunakan.

2. Gunakan satu bahan
Fakta berikutnya, permen ini hanya memiliki satu bahan yang Kamu cintai, yakni gula. Jika sedang menjalani diet, maka berhati-hatilah untuk tidak makan terlalu banyak.

3. Penggunaan nama
Mungkin fakta ini bikin Kamu terkejut, sebab nama permen ini pada awalnya dikenal sebagai peri benang. Satu-satunya alasan permen ini berganti nama karena tampilannya yang menyerupai kapas.

4. Banyak warna
Diyakini bahwa ada lebih dari enam warna permen kapas yang tersedia di seluruh dunia. Dari sekian banyak warna, maka pink merupakan yang terbanyak digunakan.

5. Proses pembuatan
Bentuknya seperti bulu manis atau menyerupai benang tipis, apakah kamu tahu alasannya? Sesuai fakta, permen kapas dibuat dengan cara diputar-putar sebanyak lima kali dengan menggunakan mesin, caranya hanyalah mengumpulkan sisa-sisa gula meleleh. Menakjubkan bukan?

6. Tingkat konsumsi
Lebih dari 2 juta orang memanjakan diri dengan menikmati permen kapas dalam sehari. Bahkan, ada lebih dari empat jenis permen yang dibuat di Amerika.

Nah, kapan terakhir kamu makan permen kapas atau gulali ini? masih ingat berapa harganya?

[sumber: okefood com]